健康宣教|乳腺纤维瘤,了解一下

[ 更新时间:2019/9/26 11:10:38         阅读:70次 ]

健康宣教|乳腺纤维瘤,了解一下

  
  乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种。以无痛性乳房肿块为主要症状,一般不伴有乳房疼痛及乳头溢液。其大小性状一般也不随月经周期变化。
  预防原则
  爱护乳房,坚持体检:每月的月经干净7天后进行,30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年体检一次。
  保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的作息。
  正确对待乳腺疾病,不可讳疾忌医。发现肿块后立即找专科医生检查,配合治疗。

  四宜四忌
  宜:抗乳腺增生和腺瘤的食物,如芦笋、南瓜蒂、丝瓜、橘饼、蟹、海马。
  宜:疼痛者吃丝瓜、海参、茄子等。
  宜:月经不调者吃芹菜、田鸡、丝瓜、鲫鱼、甜杏仁、核桃、山楂、桃子。
  宜:乳房溢液者吃苦瓜、无花果、苦菜、萝卜叶、橙、玫瑰花。
  忌:烟、酒、咖啡、可可等。
  忌:葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。
  忌:肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
  忌:公鸡、鹅、猪头肉等发物。

  玉林市妇幼保健院乳腺专科门诊竭诚为您服务!
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