为什么有的宝宝很容易过敏

[ 更新时间:2019/7/9 20:28:22         阅读:286次 ]

为什么有的宝宝很容易过敏
 

  7 月8 日是第十五个世界过敏性疾病日,过敏性疾病已被世界卫生组织列为二十一世纪重点防治的三大重要疾病之一。世界变态反应组织(WAO)统计结果显示全球过敏性疾病发病率已达22%,我国发病率已超20%,并呈逐年上升趋势。
 


 

  玉林市妇幼保健院儿科门诊与急诊医学科主任谭少宏表示,在易过敏群体中,儿童属于高发人群,过敏疾病尤其表现在皮肤、呼吸道和消化系统。为此,7 月7 日上午,医院举办了“2019 年第15 个世界过敏日义诊科普活动”。

  皮肤过敏——湿疹
  谭主任指出,湿疹是婴幼儿时期比较常见的皮肤问题,多见于出生后1 月龄至2 岁。一般先出现于面部,严重时全身都可出现,表现为皮肤粗糙、有脱屑,严重时会有红肿、渗水,皮肤痒感明显。宝宝湿疹主要原因是过敏,过敏体质不改善,湿疹就会反复不好。湿疹反复发作,首先应寻找原因,是否与食物过敏有关,排除原因,才能根本解除湿疹。她建议家长尽量查找和避免接触过敏源,首先观察小儿是不是食物过敏,特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白;观察喂养时吃鱼、虾、蟹等动物食品后湿疹会不会加重,如果是,则要尽量避免食用这些食品。
  “湿疹等过敏症状的根源是胃肠道系统不完善。”谭主任表示,预防湿疹应规避引起过敏的食物,通过补充益生菌维持肠道菌群平衡,改善宝宝免疫功能、促进肠胃消化吸收,可增进儿童抗过敏的能力。此外,在护理方面,避免让宝宝接触刺激性物质,不用碱性肥皂洗皮肤,不用过烫水洗患处,洗澡不宜过频。室温不宜过高,外出时不要让太阳直晒有湿疹的部位,否则会加重湿疹痒感。勤给孩子换衣服,衣服宽松些,不能太厚太紧,细布全棉织品的衣服最好。房间保持空气畅通,保持清洁卫生,避免灰尘刺激皮肤。

  呼吸系统过敏——鼻炎、哮喘
  鼻腔是呼吸道的第一道门槛,也是最为敏感的器官。现如今,患上哮喘的人越来越多,其中过敏性哮喘的患者非常多,尤其是春暖花开,踏春赏花时节。在发病时,患者会出现喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状,严重时甚至会有生命危险。
  过敏性鼻炎和哮喘一样,都属于过敏性疾病,受到过敏源、环境、空气清洁度、特殊气味、气候的突然变化、粉尘、动物皮毛、尘螨等多种因素的影响而发作,如打喷嚏,鼻塞,流涕等。虽然过敏性鼻炎不致命,但是发作起来常常让人抓狂,而且过敏性鼻炎是一种顽固的疾病,目前除了脱敏治疗之外,并没有太好的治疗方法。
  谭主任提醒,平时家长要让孩子多做一些有氧运动,增强体质,同时查清引起发病的过敏源,并避免接触过敏源。预防感冒,保持居室干净、温暖、湿润。调整好饮食,这样可以降低自身的患病几率。


 

  消化系统过敏——呕吐、腹泻
  由于孩子的消化系统发育不完善,肠胃功能都比较脆弱,很容易对某些食物产生异常反应,会出现局部腹泻、呕吐等症状,严重的会出现便血、全身皮疹等症状,这就是人们常说的食物过敏。
  谭主任提倡新生儿最好接受母乳喂养至少6 个月,母乳不仅是婴儿最好的食物和饮料,而且乳汁中包含的益生菌能够促进宝宝肠道正常菌群的建立,利于母乳的消化吸收,促进免疫系统成熟,预防过敏发生。“如果乳母在回避食用过敏食物后,宝宝仍发生过敏性疾病症状,那就应考虑使用低敏配方奶粉”,谭主任指出。
  给宝宝添加辅食,要掌握好添加时机,不要加得太早,也不要因为担心而加得太晚,给宝宝添加辅食的时间选择最好在6 个月左右。刚开始添加辅食时,每次只添加一种食物,持续两三天,看看宝宝身体的反应,如果有过敏反应,就停下来,记录下这种食物。添加辅食循序渐进。这样不仅能让孩子更好的接受辅食,也能及时了解宝宝对哪种食物有反应。
如果宝宝对某种食物过敏,可以等宝宝更大一些再尝试添加,因为随着宝宝的发育和身体的强健,会对曾经过敏的食物不再过敏。

  1岁内的宝宝不建议吃的四种最易致敏食物

  鲜牛奶及制品
  牛奶过敏在宝宝出生后第一年最容易发生,大约有2.5%的宝宝会出现牛奶过敏。
  宝宝牛奶过敏,实际上是对牛奶中的蛋白过敏,鲜牛奶中的蛋白质含量很高,大约是母乳的2 倍。小宝宝体内的免疫系统发育不完善,会对牛奶蛋白过度反应、引发过敏症状,如:湿疹、腹泻、腹痛等。


 

  鸡蛋清及各种制品
  最好1 岁后再给宝宝吃全蛋。因为1岁内的宝宝消化道粘膜屏障发育尚不完全,蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,可能皮肤会出现湿疹和荨麻疹等症状。


 

  大豆、花生及制品
  大豆:大豆中因为含有棉籽糖、鼠李糖、水苏糖等寡糖,不能被人体吸收利用,有可能在结肠内被一些有害细菌发酵产气,让宝宝腹胀不适,甚至引发腹泻等问题。像豆浆、豆腐、豆腐脑都不要给1 岁内宝宝吃。

 

 

  花生:花生是非常容易致敏的食物,对花生过敏的宝宝如果不小心吃了,很可能会立刻引发极其严重的过敏症,如咳嗽、哮喘、呼吸困难等,还会引起面部水肿、口腔溃疡、皮肤风团疹等。如果宝宝对花生过敏,也尽量别吃花生酱等制品,或用花生油做菜。


 

  带壳的海鲜及制品
  像螃蟹、海贝、蛤蜊这类带壳的海鲜,引发小宝宝过敏的几率非常高,千万别给1 岁内的宝宝吃,否则宝宝会出现腹胀、腹痛、呕吐、皮肤过敏等症状。专家建议,这类海鲜最好等宝宝3岁后再吃也不迟。

 

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