寒潮来袭,如何防治小儿感冒发烧?

[ 更新时间:2019/1/18 15:54:27         阅读:373次 ]

寒潮来袭,如何防治小儿感冒发烧?
 
 
  冬季本是流感高发的季节,加上寒潮来袭,感冒就会多发,所以要多加预防。那么,在寒潮来临之际,家长朋友知道如何呵护孩子的健康吗?如何根据感冒症状做出正确判断和处理?
  玉林市妇幼保健院儿科门诊主任谭少宏表示,引起小儿发热的原因很多,归纳起来分为两大类,即感染性和非感染性。只要孩子精神食欲都好,光是流粘鼻涕,先不要急于吃“抗生素”,如果妈妈实在不放心,到医院化验一下,有明确细菌感染指标时,再服用抗生素。
 


 
  感冒后,如果有发烧,会出现反复现象,一般发烧会持续三天左右,两天左右为高峰期,随后体温会逐步恢复正常。在最初两天,很多孩子体温还会出现越烧越厉害的趋势,越烧越高、越烧间隔时间越短。发烧症状会在生病后48小时达高峰期,随后才呈现出逐步缓解的趋势,那就说明宝宝快好了。反之,如果发热两三天,仍不见缓解趋势,家长就要格外注意了,一定要带宝宝及时到医院就诊。
 


 
  宝宝发烧后,护理好宝宝有以下几个要点:
  1.休息:高热的孩子最好卧床休息,这样可减少能量消耗,减少肌肉活动和热量的产生。
 


 
  2.多饮水:发热时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿,通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水,有利于发汗,也可选用淡盐水。
 


 
  3.喂养:发热的孩子一方面消耗大,另一方面胃肠道的消化能力差,因此要给他们提供既有营养又易于消化的食物,可少量多餐。
  4.通风:居室空气要流通,有利于降温。
 


 
  5.物理降温:可洗温水澡。
  6.口服退热药:高热时若物理降温效果不理想可口服退热药,但要注意,每次只服用一种退热药,以免药物过量,出汗太多,导致小儿虚脱。一般两次服药期间间隔最好不要少于6小时。退热药常伴有大量出汗,要及时用干毛巾擦拭或换下汗湿的衣服,防止受凉。
  7.观察病情:如果孩子虽然高热,但面色红润精神好,家长就不用着急,也不必一天往医院跑几次,只要遵照医生的嘱咐,坚持服药就行。如果孩子精神变得萎靡、面色苍白,或出现频繁呕吐、腹泻或头痛,则要及时到医院明确诊断,以免延误病情。

 
  很多宝妈会问,为什么冬季宝宝容易反复感冒发烧呢?谭少宏主任介绍说,温度低并不是导致感冒发烧的原因,引起感冒的真凶是病毒/细菌。大部分导致感冒的病毒都是通过空气传播的,也就是说,在宝宝的周围,如果有生病的人,那宝宝感冒的几率就会大大增加。
  而且,很多感冒病毒潜伏期其实更容易传染,即使当事人没有出现像鼻塞、咳嗽、打喷嚏等这些症状,但如果宝宝接触了这些人,也会出现相同症状。
 
 
 
  怎样帮助宝宝安度这个冬天呢?
  1.室内保湿通风
  每天保证一定时间的开窗通风,一般建议上午10点到下午两点左右开窗更好,这时空气质量相对更好,通风时间不用特别长,一般30分钟到1小时即可。同时,冬季室内湿度水平在30%~60%之间,最理想是保持在45%。
  2.洗手——你自己的和宝宝的
  勤洗手是最简单也是最有效预防感冒的方法。大人每次换过宝宝尿布后、擦过宝宝鼻子后、在准备食物之前等,都需要洗手。同时也要帮宝宝勤洗手,特别是宝宝在吃饭前或者从外面回到家时。洗手不需要特别使用杀菌洗手液或者免洗消毒,最简单的普通肥皂和温水是最好的。
 


 
  3.用自然的方法提高宝宝的免疫力
  母乳喂养、饮食营养均衡、吃饱睡好、定期接种疫苗、多锻炼等这些都是提高宝宝免疫力最安全也最有效的方法。
 
 





 
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